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Treino: Miosite Ossificante
A Miosite Ossificante é uma condição pouco comum em que ocorre o crescimento anormal de tecido ósseo dentro do músculo, geralmente após um trauma. Embora o nome possa assustar, com...
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Treino: Osteomielite
A Osteomielite é uma infeção óssea grave que pode ter impacto significativo na mobilidade e força muscular, sobretudo quando há necessidade de imobilização ou cirurgia. Após o tratamento médico, o...
Treino: Osteomielite
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Treino: Miastenia Gravis
A Miastenia Gravis é uma doença neuromuscular autoimune crónica que afeta a comunicação entre os nervos e os músculos, provocando fraqueza muscular variável ao longo do dia. Apesar das limitações,...
Treino: Miastenia Gravis
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Treino em Casa não é concorrente de nenhum desp...
Num mundo onde o tempo é cada vez mais escasso e os compromissos se acumulam, o Treino em Casa® surge como uma solução prática e eficaz para manter a forma física...
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Influencers: Vantagens de Ser Parceiro do Trein...
Se és influencer nas áreas do fitness, saúde, bem-estar ou lifestyle, este artigo é para ti. Sabias que podes transformar o teu conteúdo em rendimento, enquanto inspiras os teus seguidores...
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Treino em Casa: Benefícios para Praticantes de ...
O Hyrox é uma competição única que combina corrida com exercícios funcionais de alta intensidade. Requer força, resistência, velocidade e uma grande capacidade de recuperação.
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