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Futebol Feminino: Como Prevenir Lesões
O futebol feminino tem vindo a crescer exponencialmente em popularidade e competitividade. No entanto, como em qualquer desporto, existe um risco de lesões que pode comprometer a performance e a...
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Futebol Feminino: Os Benefícios para a Saúde Fí...
O futebol feminino tem vindo a crescer em popularidade em todo o mundo, e não é difícil perceber porquê. Este desporto, além de ser emocionante e inclusivo, proporciona inúmeros benefícios...
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Futebol Feminino: Como Melhorar a Performance c...
O futebol feminino tem vindo a crescer exponencialmente em popularidade e qualidade, exigindo das atletas uma preparação física, técnica e mental cada vez mais elevada. Apesar de muitos treinos acontecerem...
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