Entraînement 365

Entraînez-vous où et quand vous le souhaitez !

Transformez votre routine d’entraînement avec Workout 365 !

Chaque jour, accédez à un nouvel entraînement ! Avec 365 entraînements par an , vous bénéficiez d'un programme quotidien varié à réaliser à la maison, en extérieur ou en salle de sport . Grâce à un entraînement rapide et efficace, vous resterez motivé, actif et prêt à atteindre vos objectifs de remise en forme, que vous débutiez ou que vous amélioriez vos performances.

UTILISEZ LE CODE DE RÉDUCTION 7DIAS365 LORS DE L'ACHAT DE LA FORMATION 365 7 JOURS POUR OBTENIR L' ESSAI GRATUIT

💪 Prêt à vous lancer ? Engagez-vous !

Ce que disent nos athlètes :

« Je n'aurais jamais pensé pouvoir maintenir une routine d'entraînement à la maison. Avec Treinamento 365, je me sens soutenue et motivée. » — Joana, 37 ans

« Personnalisé et réaliste. J'ai réussi à perdre 7 kg en 3 mois sans aller à la salle de sport. » — Rui, 42 ans

Ce qu'il comprend :

• Accès quotidien aux entraînements
• Accès à l' application Home Training ®
• Formation pour tous les niveaux
• Flexibilité pour s'entraîner n'importe où
• 20% de réduction sur tous les services du magasin treinamentoemcasa.com

🏋️♂️ Comment fonctionnent les entraînements ?

• ⏱️ Durée : Chaque séance d'entraînement dure seulement 21 minutes , avec échauffement, exercice et récupération.
• 📱 Accès via l'application : vous utilisez notre application pour visualiser les entraînements, les vidéos et enregistrer vos progrès.
• 🎯 Plan personnalisé : entraînements adaptés à vos objectifs : perte de poids, gain musculaire ou performance.
• 🏠 Flexible : Entraînez-vous à la maison, à l’extérieur ou à la salle de sport – aucun équipement spécial n’est nécessaire.
• 🧠 Guidé par vidéo : chaque entraînement est accompagné d'une explication vidéo et d'une assistance directe de votre coach via WhatsApp ou par e-mail.

Tout cela avec un soutien continu tout au long de l'année. Pas d'excuses, pas de chichis.

⏱️ Combien de temps dure chaque séance d’entraînement ?

Parce que votre temps est précieux.
Les séances d' entraînement du programme 365 Workout ne durent que 21 minutes et sont conçues pour vous donner de vrais résultats , même avec un emploi du temps chargé.

💡 Avantages des séances d’entraînement de 21 minutes :

• Efficacité maximale : chaque minute est planifiée avec précision, sans perte de temps. Entraînements courts, intenses et ciblés.
• Il est plus facile de s'en tenir à une routine : il est plus facile d'intégrer 21 minutes dans votre journée que d'essayer de longs entraînements qui finissent par échouer.
• Moins de risque d’abandon : les séances courtes maintiennent la motivation élevée et l’engagement ferme.
• Résultats constants : vous n’avez pas besoin de vous entraîner 1 heure par jour, vous devez vous entraîner tous les jours sur la bonne voie , avec intensité et concentration.
• Sans stress : Idéal pour ceux qui ont du travail, de la famille, des études ou d'autres engagements.

21 minutes est la durée idéale pour vous transformer, physiquement et mentalement, avec un entraînement adapté à vos besoins.

Options :

Abonnement 1 an - 99 €

Abonnement 2 ans - 174 €

Lors de votre achat avant le 31 août 2025, vous recevrez :

• 1x Formation Personnalisée en Ligne 30 minutes - Prix : 29 €
• 1x T-shirt d'entraînement à domicile - Prix : 16 R$
• 1x Corde à sauter - Prix : 10 R$
• 10% de réduction avec le code - 365AUGUST25

Avantages totaux : 55 R$ + 10 % de réduction

Montant à payer : 89,1 € - Abonnement 1 an

Montant à payer : R$ 156,6 - Abonnement de 2 ans

👉 Inscrivez-vous dès maintenant à Treino 365 !

Découvrez comment fonctionne l'un des 365 entraînements :

Questions fréquemment posées