application

Voulez-vous atteindre vos objectifs de remise en forme de manière efficace et sans complications ? L' application Treino em Casa ® est la solution parfaite pour transformer votre entraînement quotidien en une expérience simple et personnalisée. Découvrez quelques-uns des avantages :

Avantages

✅ Entraînements personnalisés avec vidéos de démonstration 🎥
Vous ne savez pas par où commencer ? L'application propose des plans d'entraînement personnalisés avec des vidéos explicatives qui montrent comment effectuer correctement chaque exercice, aidant ainsi à éviter les blessures et à optimiser les résultats.

✅ Carnet d'entraînement et progression personnelle 📊
Suivez chaque entraînement que vous effectuez et voyez vos progrès au fil du temps. L'évolution n'a jamais été aussi simple à surveiller !

✅ Suivi des Plans Nutritionnels 🍎
Avec l'application, vous pouvez ajuster et suivre des plans alimentaires avec des objectifs quotidiens spécifiques, en alignant votre alimentation sur vos objectifs de remise en forme.

✅ Communication directe avec votre coach 💬
Avez-vous besoin de conseils ou de précisions ? Parlez directement à votre coach via la messagerie et obtenez des commentaires en temps réel.

✅ Intégration avec les applications de fitness 📲
Synchronisez vos données avec des plateformes comme Apple Health et MyFitnessPal, afin de garantir que toutes les informations sur les pas, les calories et les activités se trouvent au même endroit.

✅ Synchronisation des données d'activité comme les pas et les calories 🔄
Gardez un enregistrement détaillé de vos activités quotidiennes, des pas effectués aux calories brûlées, avec une synchronisation continue.

✅ Suivi des mensurations corporelles et de l'évolution photographique 📸
Enregistrez vos mensurations et suivez votre transformation avec des photos avant et après, vous motivant à chaque progression !

Liens utiles sur l'application

Avec autant de fonctionnalités, l' application Treino em Casa rend votre chemin vers la remise en forme plus facile et plus efficace. N'attendez plus pour commencer à vous entraîner avec le bon accompagnement ! 💪✨