Treina onde e quando quiseres!
Todos os dias tens acesso a um treino novo! No total são 365 treinos diferentes por ano, proporcionando-te um plano diário e variado, que podes realizar em casa, no exterior ou no ginásio.
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Futebol Feminino: 5 Características Fundamentai...
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Exercícios CrossFit: Push-Up (Flexão de Braço)
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Treino do dia F25071 Circuito 9 exercícios
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