1️⃣ Aceder à App

Podes aceder diretamente através do site:

Depois de entrares, utiliza o teu e-mail e password para fazer login.

Novo registo

Se ainda não tens conta, cria o teu registo em poucos segundos:

2️⃣ Como utilizar a App

Abaixo está um curto vídeo que mostra a melhor forma de utilizar a app no teu telemóvel:

📱 Vídeo para iPhone (iOS)

🤖 Vídeo para Android

📲 Download direto da app

Podes também descarregar a app RegyBox diretamente da loja oficial:

• App Store (iPhone)
• Google Play (Android)

3️⃣ Treino 21 Minutos Diário

O Treino 21 Minutos está disponível todos os dias na app e é ideal para quem quer manter consistência com treinos rápidos e eficazes.

1. Acede à app e entra em Treinos de Hoje.
2. Seleciona o treino do dia — ex.: Treino 21 Minutos – Escada.
3. Consulta os exercícios, tempo por exercício e número de rondas.
4. Segue o treino completo com o cronómetro automático.

4️⃣ Marcar Aulas ao Vivo

Podes marcar as tuas aulas diretamente na app, escolhendo o horário e o tipo de treino que preferes (HIIT, Funcional, Yoga, etc.).

Passos para marcar aula

1. Abre o separador Aulas no menu principal.
2. Seleciona o dia pretendido no calendário.
3. Clica em Inscrever para reservar o teu lugar.
4. O estado muda para “Estás inscrito” — e podes cancelar se precisares.

5️⃣ Dica: Recebe lembretes automáticos

Ativa as notificações da app para receber alertas de início de aula, alterações de horário e lembretes do treino diário.

Começa já

Instala a app, experimenta o Treino 21 Minutos de hoje e marca a tua próxima aula ao vivo.