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Receita: Frango ao Limão com Batata-Doce e Brócolos ao Vapor

Recette : Poulet au citron avec patates douces ...

Un plat simple et nutritif composé de poulet succulent mariné au citron et aux herbes, servi avec des patates douces et du brocoli cuit à la vapeur pour un dîner...

Recette : Poulet au citron avec patates douces ...

Un plat simple et nutritif composé de poulet succulent mariné au citron et aux herbes, servi avec des patates douces et du brocoli cuit à la vapeur pour un dîner...

Crepioca Proteica com Queijo e Fiambre

Recette : Crepioca protéinée au fromage et au j...

Les crêpes protéinées sont une excellente option rapide pour un en-cas, riches en protéines et à la texture délicieuse. Elles se préparent en quelques minutes et peuvent être garnies de...

Recette : Crepioca protéinée au fromage et au j...

Les crêpes protéinées sont une excellente option rapide pour un en-cas, riches en protéines et à la texture délicieuse. Elles se préparent en quelques minutes et peuvent être garnies de...

Treino do dia F25070 Circuito 9 exercícios

Entraînement du jour F25070 Circuit 9 exercices

Formation F25070 Durée totale : 37-55 minutes Suggestions: - Effectuez les exercices à intensité maximale en toute sécurité - S'il y a un exercice qui provoque une gêne ou des...

Entraînement du jour F25070 Circuit 9 exercices

Formation F25070 Durée totale : 37-55 minutes Suggestions: - Effectuez les exercices à intensité maximale en toute sécurité - S'il y a un exercice qui provoque une gêne ou des...

 Livro: Lições do Pai Rico, Pai Pobre, de Robert Kiyosaki

Livre : 20 leçons de Père riche, père pauvre, p...

Ce best-seller, paru en 1997, reste un succès auprès des personnes en quête d'éducation financière. Il en est à sa 85e édition et s'est déjà vendu à plus de 9...

Livre : 20 leçons de Père riche, père pauvre, p...

Ce best-seller, paru en 1997, reste un succès auprès des personnes en quête d'éducation financière. Il en est à sa 85e édition et s'est déjà vendu à plus de 9...

Treino do dia F25069 Funcional 10 exercícios

Entraînement du jour F25069 Fonctionnel 10 exer...

Formation F25069 Durée totale : 34 à 50 minutes Suggestions: - Faites les exercices intensément, mais en toute sécurité - S'il y a un exercice qui provoque une gêne ou...

Entraînement du jour F25069 Fonctionnel 10 exer...

Formation F25069 Durée totale : 34 à 50 minutes Suggestions: - Faites les exercices intensément, mais en toute sécurité - S'il y a un exercice qui provoque une gêne ou...

Treino do dia

Entraînement du jour F25068 Fonctionnel 6 circuits

Entraînement fonctionnel réalisant 6 circuits différents, 10 séries x 30 secondes chaque exercice avec 10 secondes de repos. Circuit 1 : Exercice 1-2-1-2-1-2-1-2-1-2 Circuit 2 : Exercice 3-4-3-4-3-4-3-4-3-4 Circuit 3...

Entraînement du jour F25068 Fonctionnel 6 circuits

Entraînement fonctionnel réalisant 6 circuits différents, 10 séries x 30 secondes chaque exercice avec 10 secondes de repos. Circuit 1 : Exercice 1-2-1-2-1-2-1-2-1-2 Circuit 2 : Exercice 3-4-3-4-3-4-3-4-3-4 Circuit 3...