Club

Treinos online em direto com correção ao vivo. Horários flexíveis, sem fidelização. Planos 2x, 3x ou total.

Club TreinoEmCasa.Com

Agenda. Entra. Treina. Sem deslocações, sem desculpas. Mantemos, por tempo limitado, os preços Pioneiro para os primeiros membros.

Treinos ao vivo, em casa, com acompanhamento!

Acesso via Zoom Planos 2x, 3x e Total Treinadores certificados

Escolhe o teu plano

Club 2x/semana

Pioneiro: 20€/mês
36€/mês
  • 2 treinos ao vivo por semana
  • Feedback em tempo real
  • Acesso ao Treino 365
Escolher plano

Club 3x/semana

Pioneiro: 30€/mês
54€/mês
  • 3 treinos ao vivo por semana
  • Feedback em tempo real
  • Acesso ao Treino 365
Escolher plano

Club Total

Pioneiro: 50€/mês
72€/mês
  • Acesso total aos treinos ao vivo
  • Feedback em tempo real
  • Acesso ao Treino 365
Escolher plano

Tipos de aulas

Força Funcional

Base de força e técnica para evoluíres com segurança.

HIIT / MetCon

Alta intensidade, foco em condicionamento e queima calórica.

Mobilidade & Alongamentos

Recuperação ativa e amplitude articular.

Core & Glúteos

Estabilidade, postura e força da anca.

Cardio / Conditioning

Capacidade cardiovascular e resistência.

Técnica & Adaptações

Progressões e regressões para todos os níveis.

Incluído no Club

Links Zoom

Convites diretos e calendário atualizado.

Feedback ao vivo

Correção técnica e motivação em tempo real.

Treino 365

Treinos diários curtos para consistência.

Comunidade

Grupo e acompanhamento do treinador.

Sem fidelização

Planos mensais, muda quando precisares.

Suporte

Ajuda por email/WhatsApp.

Como funciona

1
Agenda
Escolhe os horários e o plano mais adequado.
2
Entra
Recebe o link Zoom e entra no treino em direto.
3
Treina
Com feedback do treinador e adaptações para o teu nível.

Perguntas frequentes

Existe aula experimental?
Sim. Marca a tua aqui. Sem compromisso.
O Club é só online?
Sim, os treinos do Club são ao vivo via Zoom. (Os produtos Gym/Presencial são separados.)
O que é o Treino 365?
São treinos curtos e guiados (diários) incluídos em todos os planos.
Posso mudar de plano?
Claro. Podes atualizar ou reduzir o plano quando precisares.