Treino em Casa ® T25110 - RFT 4M Quadruple 11x
Este é o dia 110 do Treino em Casa ® 365 e o protocolo é em RFT 4M Quadruple 11x. Todos os dias tens acesso a um treino novo! No total...
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Categoria: Treino 365 · Ver todos os artigos
Treino em Casa ® T25108 - Circuito 6 x 5
Este é o dia 108 do Treino em Casa ® 365 e o protocolo é em Circuito 6 x 5. Todos os dias tens acesso a um treino novo! No total...
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Treino em Casa ® T25107 - Escada 30x
Este é o dia 107 do Treino em Casa ® 365 e o protocolo é em Escada 30x. Todos os dias tens acesso a um treino novo! No total são 365 treinos diferentes por...
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Treino em Casa ® T25106 - Quádruplas 11x
Este é o dia 106 do Treino em Casa ® 365 e o protocolo é em Quádruplas 11x. Todos os dias tens acesso a um treino novo! No total são 365 treinos diferentes...
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Treino em Casa ® T25105 - Super triplas 14x
Este é o dia 105 do Treino em Casa ® 365 e o protocolo é em Super triplas 14x. Todos os dias tens acesso a um treino novo! No total são 365...
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Treino em Casa ® T25104 - Triplas 10x
Este é o dia 104 do Treino em Casa ® 365 e o protocolo é em Triplas 10x. Todos os dias tens acesso a um treino novo! No total são 365 treinos diferentes...
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Treino em Casa ® T25103 - Pirâmide 30-40-30 20x
Este é o dia 103 do Treino em Casa ® 365 e o protocolo é em Pirâmide 30-40-30 20x. Todos os dias tens acesso a um treino novo! No total são 365...
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Treino em Casa ® T25102 - EMOM 4M Pair 11x
Este é o dia 102 do Treino em Casa ® 365 e o protocolo é em EMOM 4M Pair 11x. Todos os dias tens acesso a um treino novo! No total...
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Treino em Casa ® T25101 - RFT 4M Triple 11x
Este é o dia 101 do Treino em Casa ® 365 e o protocolo é em RFT 4M Triple 11x. Todos os dias tens acesso a um treino novo! No total...
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Treino em Casa ® T25100 - AMRAP 4M Triple 11x
Este é o dia 100 do Treino em Casa ® 365 e o protocolo é em AMRAP 4M Triple 11x. Todos os dias tens acesso a um treino novo! No total...
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Treino em Casa ® T25099 - Circuito 6 x 5
Este é o dia 99 do Treino em Casa ® 365 e o protocolo é em Circuito 6 x 5. Todos os dias tens acesso a um treino novo! No total...
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Treino em Casa ® T25098 - Escada 30x
Este é o dia 98 do Treino em Casa ® 365 e o protocolo é em Escada 30x. Todos os dias tens acesso a um treino novo! No total são 365 treinos diferentes...
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