Tendências do Fitness em 2024 pelo ACSM

Tendances fitness en 2024 par ACSM

L’American College of Sports Medicine (ACSM) a publié les tendances mondiales du fitness qui seront mises en avant et plus présentes dans le secteur au cours de l’année 2024.

L'information a été publiée dans les derniers jours de l'année et a impliqué la participation de plusieurs professionnels du secteur du fitness. Les conclusions du rapport montrent que la technologie utilisable dans la formation ( Technologie portable) continuera à être une tendance actuelle et consolidée, en maintenant ce qui a été observé au cours des 5 dernières années. Les incitations santé en milieu professionnel entrent pour la première fois dans le top 20 puis passent à la 2ème place du classement. En plus de cette deuxième place, l'aspect santé et longévité est également présent dans la tendance des programmes d'entraînement pour personnes âgées, occupant la 3ème place avec les exercices de perte de poids bientôt suivis en quatrième position.

TABLEAU 1 – Les 20 principales tendances mondiales du fitness pour 2024

Pour l’enquête de 2024, 45 tendances ont été analysées et réparties dans 8 catégories distinctes. Les tendances de 2023 ont été examinées par des pairs afin d'évaluer leur inclusion dans l'analyse de cette année, et les tendances potentiellement émergentes ont été identifiées par les éditeurs du rapport grâce à une revue de la littérature et une étude pilote. Le principal format d'obtention des réponses a été réalisé via Qualtrics, et a été initialement envoyé par courrier électronique à 24 566 personnes, toutes liées à l'ACSM ou au Health & Fitness Journal (contre 125 940 l'année dernière). En moyenne, le rapport a pris environ 18 minutes et a obtenu un total de 1 997 réponses valides pour analyse (contre 3 735 l'année dernière). En plus de cette analyse globale, l'ACSM a rapporté l'étude de manière plus locale, analysant les tendances en matière de condition physique en Australie, au Brésil, au Chili, en Europe, en Italie, au Mexique, au Portugal, en Espagne, aux Émirats arabes unis et aux États-Unis d'Amérique. Nous illustrons dans le tableau 2 les tendances au Portugal, en Europe et dans le monde.

Tableau 2 – Comparaison Monde/Europe/Portugal

En Europe, les services numériques, les tendances technologiques et les activités de fitness qui se déroulent en dehors des salles de sport traditionnelles ne semblent pas être aussi populaires que les tendances plus « traditionnelles ». Les tendances axées sur la santé, en particulier l'exercice physique pour la santé et les populations particulières, sont toujours attractives et représentent 7 des 20 principales tendances. Les boutiques de fitness, bien qu'elles aient chuté dans le classement (n°18, contre n°7 l'année dernière), semblent être un environnement de fitness populaire en Europe, offrant des services de fitness principalement axés sur d'autres tendances actuelles telles que l'entraînement personnel (n°1), entraînement fonctionnel à haute intensité (n° 2), entraînement en petits groupes (n° 3), entraînement au poids du corps (n° 5), entraînement fonctionnel (n° 6) et Pilates (n° 19). En regardant l'évolution des 3 dernières années en termes de tendances mondiales, nous avons identifié que les technologies ont établi leur présence en haut du tableau, mais que l'aspect santé et longévité est de plus en plus important (Tableau 3).

Tableau 3 – Comparaison de 2022 à 2024

Certaines des principales conclusions de l'enquête de cette année montrent que l'octroi de licences aux professionnels du fitness et l'emploi de professionnels du fitness certifiés sont restés les principales tendances pendant trois années consécutives. Les tendances liées à la santé et au bien-être sont régulièrement présentes dans ces analyses et cette année ne fait pas exception. Cette réalité peut être due au taux élevé d’obésité que connaissent les résidents portugais. En analysant toutes les données, en nous concentrant davantage sur le panorama national, nous avons réalisé que notre marché suit les principales tendances signalées les années précédentes dans les rapports mondiaux. Nous réalisons que notre marché est différent des autres et qu'il a un pic d'évolution, lui aussi différent et à un stade moins technologique et très axé sur le service et la santé.

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