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Ativação Miofascial: Jogadores de Padel
O padel é um desporto cada vez mais popular e exige movimentos rápidos, explosivos e mudanças de direção constantes. Para quem joga regularmente, a ativação miofascial é uma estratégia fundamental...
Ativação Miofascial: Jogadores de Padel
O padel é um desporto cada vez mais popular e exige movimentos rápidos, explosivos e mudanças de direção constantes. Para quem joga regularmente, a ativação miofascial é uma estratégia fundamental...
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