Entraînez-vous où et quand vous voulez !
Chaque jour, vous avez accès à un nouvel entraînement ! Au total, il existe 365 entraînements différents par an, vous offrant un programme quotidien varié que vous pouvez réaliser à la maison, à l'extérieur ou en salle de sport.
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Futebol: Transformar o Banco de Suplentes numa ...
No futebol, estar no banco de suplentes é, muitas vezes, visto como um sinal de fracasso ou desvalorização. No entanto, os verdadeiros profissionais e atletas resilientes sabem que o banco...
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Futebol: Importância de Ser Suplente
No futebol, a figura do titular é muitas vezes exaltada, mas o papel do suplente é igualmente vital para o sucesso de qualquer equipa. Ser suplente não é estar "de fora",...
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Futebol: Dicas para a Marcação de Penalties
A marcação de grandes penalidades é um dos momentos mais intensos e decisivos num jogo de futebol. Seja numa final ou num simples treino, bater um penalty com confiança e...
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