Pas le temps ? Pas de salle de sport ? Pas d'excuses.
Commencez à bouger en seulement 20 minutes par jour !
Je veux commencer maintenantÀ qui s'adresse ce programme?
- Vous vous sentez fatigué et stagnant ?
- Vous manquez de temps et de motivation ?
- Voulez-vous améliorer votre santé sans aller à la salle de sport ?
- Avez-vous déjà essayé de vous entraîner mais avez abandonné après quelques jours ?
Alors ce programme est fait pour vous.
Que recevrez-vous ?
- 📅 365 entraînements différents – 1 par jour, adaptés à votre niveau.
- 🕒 Entraînements de 20 minutes – parfaits pour s’intégrer à n’importe quelle routine.
- 📱 Accès facile via téléphone portable ou ordinateur.
- 🧍♂️ Démarrage en douceur pour les personnes sédentaires – pas de sauts ni d’exercices impossibles.
- 🧠 Motivation quotidienne – avec des messages et des conseils pratiques.
Ce que disent nos utilisateurs
« Je n'avais rien fait depuis des années. J'ai commencé avec 20 minutes par jour et maintenant, je ne peux plus m'en passer. Merci ! » — Carlos, 42 ans
« J'adore la simplicité des entraînements. Je n'ai pas besoin de réfléchir, je suis simplement le programme. » — Ana, 37 ans
Bonus exclusif (durée limitée)
📘 E-book « Comment prendre l’habitude de s’entraîner à la maison » (gratuit avec votre inscription)
📥 + Plan de repas simple pour les débutants
Prix abordable
Pour seulement 7,25 € par mois , vous avez accès à :
- ✅ Entraînements quotidiens
- ✅ Assistance en ligne
- ✅ Communauté exclusive
- ✅ Matériel toujours disponible
Sans engagement. Annulable à tout moment.
Commencer maintenantGarantie
Si vous ne l'aimez pas, nous vous rembourserons dans les 7 premiers jours.
Aucune question posée. Aucune complication.
« L'entraînement n'a pas besoin d'être difficile. Il faut juste qu'il soit possible. »
— Pedro Santos, formateur et fondateur de TreinoEmCasa®
