Entreprises : des employés heureux génèrent plus de résultats
Le succès d’une entreprise dépend directement du bien-être de ses collaborateurs. De nombreuses études scientifiques démontrent qu’un environnement de travail positif et une culture organisationnelle qui favorise la santé et le bien-être des employés se traduisent par une productivité accrue, une rétention des talents et de meilleurs résultats financiers.
La science derrière le bonheur au travail
1. Productivité et bien-être
Une étude de l’Université de Warwick (Oswald et al., 2015) a révélé que les employés heureux sont 12 % plus productifs. L’étude conclut que le bonheur au travail est associé à un plus grand engagement et à une plus grande efficacité dans les tâches effectuées.
2. Réduction de l’absentéisme
Selon la Harvard Business Review (2019), les entreprises qui investissent dans des programmes de bien-être réduisent l’absentéisme jusqu’à 25 %. Promouvoir un environnement sain contribue à réduire les maladies liées au stress et à la sédentarité.
3. Rétention des talents
Selon un rapport Gallup (2021), les entreprises fortement engagées dans le bien-être de leurs salariés ont un taux de rétention des talents 59% plus élevé que celles qui n’adoptent pas de telles mesures. Les employés valorisent de plus en plus la culture organisationnelle et les avantages offerts.
Le rôle de l'entraînement et de l'activité physique
La mise en œuvre de programmes d’activité physique en entreprise, comme celui proposé par Treino Em Casa , a un impact significatif sur le bien-être des employés. Des études démontrent que l’exercice régulier améliore l’humeur, réduit le stress et augmente la motivation au travail.
Avantages de l’exercice physique pour les employés :
- Niveaux de stress et d'anxiété réduits
- Amélioration de la concentration et de la prise de décision
- Augmentation des niveaux d'énergie et de la disposition
- Plus grand sentiment de satisfaction au travail
Conclusion
Investir dans le bien-être des employés n’est pas seulement une tendance, mais une nécessité pour les entreprises qui souhaitent croître durablement. Le partenariat avec des plateformes telles que Treino Em Casa permet de créer un environnement de travail plus sain, plus productif et plus motivant.
Les entreprises qui accordent la priorité au bonheur de leurs employés récoltent les fruits d’une performance supérieure et d’une culture organisationnelle plus forte et plus positive.
Formation 365 : Entreprises
Les entreprises qui investissent dans le bien-être physique de leurs employés récoltent les bénéfices en termes de productivité et de satisfaction. Il est temps d'apporter plus de mouvement à votre équipe !
Chaque jour, vous avez accès à un nouvel entraînement ! Au total, il existe 365 entraînements différents par an , vous offrant un programme quotidien varié que vous pouvez réaliser à la maison, à l'extérieur ou en salle de sport .
Comment cela fonctionne-t-il en pratique ?
Pour comprendre comment fonctionne Treino 365 dans l'application, regardez cette vidéo de démonstration :
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Dans la vidéo, vous pouvez voir un exemple d'entraînement utilisant le protocole Super Doubles 14x , une méthodologie efficace pour maximiser les résultats en peu de temps. Ce protocole consiste à combiner deux exercices en séquence, favorisant un entraînement intense et efficace.
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