Dezembro 2025 - Horário de treinos Partilhados
Durante o mês de dezembro, mantemos a nossa agenda de treinos ativa para te ajudar a manter consistência, independentemente da tua rotina ou localização.
Os horários abaixo são válidos tanto para treino partilhado presencial em Queijas, como para treino online em direto, com acompanhamento de treinador e sessões planeadas para resultados.
(clica para ampliar)
Escolhe o tipo de treino que preferes
Podes optar por treinar connosco no estúdio em Queijas, num formato partilhado e motivador, ou participar nas aulas online, com a conveniência de treinar a partir de casa.
Explora as opções de treino e descobre qual se adapta melhor aos teus objetivos:
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Como marcar o teu treino
- Consulta o horário acima e escolhe o período que melhor funciona para ti.
- Seleciona o formato de treino (presencial partilhado ou online).
- Faz a marcação através da nossa equipa ou plataforma utilizada.
Se não tens a certeza de qual o melhor formato para ti, fala connosco — ajudamos-te a escolher o plano ideal, sem compromisso.
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