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Treino em Casa ®
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En achetant le forfait contenant des images et des vidéos animées de divers exercices, vous aurez accès aux éléments suivants :
✅ 757 vidéos (Gifs) de divers exercices ;
✅ 278 vidéos (Gifs) illustrées de groupes musculaires travaillés ;
✅ 266 images réelles de différents exercices pour l'entraînement au poids corporel ;
📚 10 E-Books sur l'entraînement et la nutrition ;
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