
Football féminin | Préparation technique et physique
Partager
⚽ Football féminin | Préparation technique et physique
Êtes-vous prêt à faire passer votre jeu au niveau supérieur ?
Nous vous présentons le nouveau programme d'entraînement technique + physique exclusivement pour le football féminin , avec des séances d'entraînement hebdomadaires en personne + un plan d'entraînement à réaliser à la maison tout au long de la semaine.

Un projet conçu par des coachs expérimentés pour les filles qui souhaitent évoluer avec méthode, engagement et passion .
Entraînez-vous comme un pro. Quand talent rime avec préparation.
🗓 Quand ?
Tous les mercredis, de 19h à 20h30
📍 Miraflores – Domaine professionnel, environnement d’évolution et de motivation.
🚺 À qui s'adresse ce programme ?
Pour les filles/joueuses de 10 à 18 ans , passionnées de football, qui souhaitent améliorer leur technique, leurs capacités physiques et leur attitude compétitive.
Idéal pour :
- Joueurs de club souhaitant un entraînement plus spécifique.
- Les athlètes qui reviennent au football et qui ont besoin de rythme.
- Des jeunes sans club qui souhaitent évoluer dans un environnement de qualité.
📌 Qu'est-ce que cela comprend ?
✅ Séances hebdomadaires avec 2 entraîneurs spécialisés
✅ Focus technique : contrôle du ballon, réception, passe, tir, 1 contre 1, coordination
✅ Concentration physique : vitesse, force, endurance, agilité, prévention des blessures
✅ Accès exclusif à Treino 365 - Football féminin :
🏠 Entraînez-vous tous les jours à la maison (12 minutes par jour) avec des défis techniques et physiques organisés par semaines.
✅ Plan de développement continu
✅ Groupe WhatsApp fermé (communication avec les coachs et feedback)
👕 Kit obligatoire
Pour promouvoir l'identité et le professionnalisme de l'équipe, l'achat du Kit Équipement est obligatoire :
- Maillot officiel
- Maillot d'entraînement
- Shorts
- Chaussettes
💥 Le kit est acheté après inscription. Informations envoyées par e-mail.
💰 Prix
📆 Forfait mensuel : 49 R$/mois
📦 Comprend toutes les formations en personne + accès à Treino 365
Kit d'équipement vendu séparément (prix moyen : 45 R$)
📋 Comment s'inscrire ?
Remplissez le formulaire en utilisant le bouton ci-dessous et réservez votre place !
⏳ Places limitées à 20 joueurs pour assurer un suivi de qualité.
👉 JE VEUX M'ABONNER MAINTENANT
🎯 Objectif du projet
Créer un espace d'entraînement dédié au football féminin où les athlètes gagnent en confiance, améliorent leurs performances et construisent de futures habitudes d'entraînement .
📞 Des questions ?
Parlez-nous directement sur WhatsApp :
📲 Envoyer un message