Club: Como utilizar a App
Club: Como utilizar a App
A app Treino Em Casa é a tua ferramenta principal para aceder a todas as funcionalidades do Club: reservar aulas, acompanhar o Treino 21 Minutos diário e gerir as tuas marcações.
1️⃣ Aceder à App
Podes aceder diretamente através do site:
Depois de entrares, utiliza o teu e-mail e password para fazer login.
Novo registo
Se ainda não tens conta, cria o teu registo em poucos segundos:
2️⃣ Como utilizar a App
Abaixo está um curto vídeo que mostra a melhor forma de utilizar a app no teu telemóvel:
📱 Vídeo para iPhone (iOS)
🤖 Vídeo para Android
📲 Download direto da app
Podes também descarregar a app RegyBox diretamente da loja oficial:
3️⃣ Treino 21 Minutos Diário
O Treino 21 Minutos está disponível todos os dias na app e é ideal para quem quer manter consistência com treinos rápidos e eficazes.
- Acede à app e entra em Treinos de Hoje.
- Seleciona o treino do dia — ex.: Treino 21 Minutos – Escada.
- Consulta os exercícios, tempo por exercício e número de rondas.
- Segue o treino completo com o cronómetro automático.
4️⃣ Marcar Aulas ao Vivo
Podes marcar as tuas aulas diretamente na app, escolhendo o horário e o tipo de treino que preferes (HIIT, Funcional, Yoga, etc.).
Passos para marcar aula
- Abre o separador Aulas no menu principal.
- Seleciona o dia pretendido no calendário.
- Clica em Inscrever para reservar o teu lugar.
- O estado muda para “Estás inscrito” — e podes cancelar se precisares.
5️⃣ Dica: Recebe lembretes automáticos
Ativa as notificações da app para receber alertas de início de aula, alterações de horário e lembretes do treino diário.
Começa já
Instala a app, experimenta o Treino 21 Minutos de hoje e marca a tua próxima aula ao vivo.
