Club - Empresas

TreinoEmCasa® Club para Empresas

Programa de bem-estar corporativo com aulas ao vivo e Treino 365 para impulsionar saúde, motivação e produtividade. Modelo simples: cada colaborador tem 2 aulas por semana incluídas (8/mês). A partir da 3.ª aula semanal, 3 € por sessão extra.

✓ Aulas ao vivo & on-demand ✓ Acompanhamento por treinadores ✓ Relatórios de adesão (opcional) ✓ Sem instalações, sem equipamentos
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O que é o Club?

Aulas ao vivo

Treinos em direto com treinador a acompanhar e corrigir. Duração 21–55 min, formatos HIIT, força funcional, mobilidade e alongamentos.

  • ✔ Interação em tempo real
  • ✔ Horários que se adaptam ao trabalho
  • ✔ Gravação disponível (quando aplicável)

Treino 365

Programa diário de 21 minutos para manter consistência e energia. Ideal para dias com pouco tempo.

  • ✔ Treinos novos todos os dias
  • ✔ Sem equipamento obrigatório
  • ✔ Acesso multi-dispositivo

Gestão e Reporting

Gestão simplificada por lote de colaboradores. Relatórios de adesão e sessões (add-on opcional).

  • ✔ Ativação por lista ou códigos
  • ✔ Upsell de sessões extra a 3 €/aula
  • ✔ Opção de aulas exclusivas da empresa

Benefícios para a empresa

Saúde & Bem-estar

Mais atividade física reduz queixas músculo-esqueléticas, melhora o sono e o humor, e diminui o absentismo.

Produtividade

Colaboradores ativos apresentam melhores níveis de energia e foco, com impacto direto na performance e engagement.

ROI & Simplicidade

Modelo sem infraestruturas: custo previsível, implementação rápida e adesão fácil — no escritório, em casa ou híbrido.

Planos e Preços

Cada colaborador tem incluídas 2 aulas por semana (8/mês). A partir da 3.ª aula semanal: 3 € / aula extra.

Plano Nº máx. colaboradores Inclui Preço mensal (fixo) ou Preço por colaborador Extras opcionais
Business 10 Até 10 2 aulas/semana por colaborador + acesso Treino 365
149 € / mês ou 20 € / colaborador / mês
Aulas extra: 3 € / sessão / colaborador
 Webinar trimestral (+99 € / sessão)
Business 20 11 a 20 2 aulas/semana por colaborador + acesso Treino 365
249 € / mês ou 18 € / colaborador / mês
Aulas extra: 3 € / sessão / colaborador
 Q&A mensal + relatório de adesão (+149 € / mês)
Business 40 21 a 40 2 aulas/semana por colaborador + acesso Treino 365
399 € / mês ou 15 € / colaborador / mês
Aulas extra: 3 € / sessão / colaborador
 Aula exclusiva da empresa (+79 € / aula)
Business 100 41 a 100 2 aulas/semana por colaborador + acesso Treino 365
799 € / mês ou 12 € / colaborador / mês
Aulas extra: 3 € / sessão / colaborador
 Branding personalizado + gestor dedicado (+199 € / mês)
Enterprise +100 Plano à medida
Sob cotação
 Packs wellness (nutrição, desafios, talks)

Faturação anual com desconto disponível. Upgrades/downgrades simples consoante evolução de colaboradores.

Ativar plano Pedir proposta

Como funciona

  1. 1. Escolhe o plano (fixo ou por colaborador) e ativa o acesso.
  2. 2. Enviamos link/códigos para os colaboradores se registarem.
  3. 3. Cada colaborador tem 2 aulas/semana incluídas. Extras a 3 €/aula.
  4. 4. (Opcional) Relatórios de adesão e aulas exclusivas da empresa.
Agendar demonstração Começar piloto 30 dias

Perguntas frequentes

O acesso é remoto ou pode ser no escritório?

É remoto por defeito (ideal para equipas híbridas ou 100% remotas). Podemos agendar ações presenciais pontuais por orçamento.

Como controlam as aulas extra (3 €)?

As reservas ficam associadas ao perfil do colaborador. O extra pode ser faturado ao próprio ou agregado numa fatura mensal à empresa.

Há período mínimo?

Mensal sem fidelização, com opção de anual (desconto equivalente a 2 meses). Cancelamento a qualquer momento antes da renovação.

Como garantem qualidade das aulas?

Instrutores certificados, limite de 20 participantes por aula e formatos adequados a diferentes níveis (HIIT, força, mobilidade, alongamentos).

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TreinoEmCasa® – Ao vivo. Em casa. Sem desculpas.