E-book Soyez en forme en 30 jours

Découvrez le chemin vers une vie plus saine et plus active avec notre e-book "Comment se remettre en forme en 30 jours". Créé par Pedro J. Almeida, triathlète amateur et entraîneur personnel avec plus de 15 ans d'expérience, ce guide complet propose tout ce dont vous avez besoin pour transformer votre corps et atteindre vos objectifs de remise en forme en seulement 30 jours.

Ce que vous trouverez dans cet e-book :

• 8 étapes essentielles : des stratégies éprouvées pour surmonter l’anxiété, accélérer votre métabolisme et bien plus encore.
• 10 commandements du succès : des règles fondamentales pour vous assurer d'atteindre vos objectifs.
• Évaluation physique : méthodes pour évaluer votre condition physique actuelle et suivre vos progrès.
• Programme d'entraînement : 30 entraînements détaillés avec des instructions étape par étape.
• Glossaire des exercices : Explications détaillées de chaque exercice pour garantir une bonne exécution.
• Plan alimentaire : directives nutritionnelles pour maximiser les résultats de vos entraînements.
• Recettes saines : des recettes délicieuses et nutritives pour vous soutenir dans votre parcours de remise en forme.
• Foire aux questions : réponses aux questions les plus courantes sur l'entraînement et la nutrition.

À propos de l'auteur :

Pedro J. Almeida est titulaire d'un diplôme en sciences du sport et d'une maîtrise en gestion d'entreprise. Fort d'une vaste expérience en tant qu'entraîneur personnel et auteur de plusieurs livres sur le fitness et la santé, Pedro propose une approche équilibrée et scientifiquement fondée pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière sûre et efficace.

Pourquoi choisir cet e-book ?

• Résultats prouvés : méthodologies basées sur la recherche et des expériences réelles.
• Facilité d'accès : disponible en téléchargement immédiat afin que vous puissiez commencer votre parcours de remise en forme dès maintenant.
• Flexibilité : convient à tous les niveaux de condition physique, avec des options pour s'entraîner à la maison, à l'extérieur ou en salle de sport.

Comment acheter :

1. Ajoutez le livre électronique à votre panier.
2. Finalisez votre achat en toute sécurité.
3. Recevez le lien pour télécharger immédiatement l'e-book dans votre e-mail.

Témoignages clients :

"Cet e-book a changé ma vie ! Les entraînements sont stimulants, mais les résultats sont incroyables. Je le recommande à tout le monde !" -Maria S.

"Pedro J. Almeida est un excellent entraîneur. Les conseils et les plans alimentaires sont faciles à suivre et fonctionnent vraiment." -Jean P.

Prix ​​: 20 €

Garantie : satisfaction 100 % garantie. Si vous n'êtes pas satisfait du livre électronique, veuillez nous contacter dans les 7 jours pour un remboursement complet.

Transformez votre vie en 30 jours avec « Comment se mettre en forme en 30 jours ». Commencez dès aujourd'hui et voyez la différence !

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