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Qu'est-ce que c'est?
C'est une formation en direct via zoom. Les séances d'entraînement sont un excellent moyen de garder les gens actifs grâce à l'accès au contenu vidéo, audio et d'entraînement en direct.
La formation se déroule à travers une salle virtuelle de manière dynamique et interactive, composée d'exercices avec différents niveaux de progression, adaptés aux besoins spécifiques de chaque personne. Convient aux sportifs débutants, intermédiaires ou avancés, à ceux qui vont à la salle de sport, qui pratiquent une activité de haute performance ou qui souhaitent simplement compléter leur processus d'entraînement. faites partie de votre équipe et améliorez votre productivité.
Comment fonctionne l’entraînement zoom ?
L'utilisateur a accès à une application web avec accès au lien zoom pour réaliser la session à l'heure convenue respective
L'utilisateur a accès à une application web pour obtenir des statistiques d'activité et diverses ressources pour rester concentré sur l'entraînement.
Chaque semaine, l'utilisateur reçoit des conseils sur l'entraînement et la nutrition pour rester motivé et engagé dans le processus.
Avantages
Une formation sans tracas
Entraînez-vous en fonction de vos objectifs et de votre niveau de forme physique
Les exercices sont adaptés aux débutants et adaptables à tout niveau de forme physique
Nos formateurs certifiés ont des années d’expérience dans l’obtention de résultats
Système sans tracas avec optimisation du temps de formation efficace
Conseils hebdomadaires sur la nutrition et l'entraînement
Amélioration de l’estime de soi et de la confiance
