Quem somos

Missão | Valores | História | Equipa


A nossa missão


A missão da Treino em Casa é levar o treino e a nutrição, de forma descomplicada e eficaz, até às pessoas, aonde quer que elas estejam. Conta, para isso, com profissionais experientes que potenciam as capacidades e a motivação dos clientes, através de acompanhamento permanente, personalizado e totalmente orientado para os resultados.

Os nossos valores


Saúde e bem-estar

O corpo é mais do que uma forma ou um reflexo, por isso, primeiramente procuramos a saúde e o bem-estar físico e psicológico dos nossos clientes.

Atitude positiva

Todos sabemos que a atitude é meio caminho andado, por isso, os nossos clientes podem sempre contar com o nosso sorriso, optimismo e perseverança.

Conhecimento e experiência

São os pilares que tornam os nossos profissionais habilitados a encontrar a melhor solução para cada caso e a saber, por experiência própria, que nada é impossível.

Compromisso e dedicação

Somos comprometidos com os nossos clientes e fazemos nossa a sua luta, com total empenho e dedicação à sua causa.

Orientação para os resultados

O sucesso da nossa empresa depende também do sucesso dos nossos clientes e, por isso, a nossa maior conquista é que os seus objetivos sejam alcançados e que haja sempre lugar para serem sonhadas novas metas.

A nossa história


Confrontado com uma população que vê o seu tempo consumido, quase integralmente, pelo trabalho e pelas obrigações familiares, o personal trainer Pedro Almeida cria, em 2011, a marca Treino em Casa, apresentando-a como uma alternativa de fitness à medida das necessidades de cada cliente.

A Treino em Casa foi então a resposta encontrada para o crescendo número de pessoas preocupadas com o seu bem-estar físico mas que se debatiam com ginásios sobrelotados, falta de tempo, cansaço acumulado, dinheiro gasto sem resultados, descrédito na mudança e falta de motivação em geral.

A solução passou, deste modo, por levar o treino até às pessoas, para que naquele momento se possam dedicar em exclusivo ao treino, sem desculpas, sabendo que o seu tempo está a ser rentabilizado ao máximo através de um plano personalizado e de um profissional qualificado que potencia a motivação e os resultados a cada sessão.

A nossa equipa